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Date le molte domande che mi pervengono in merito al mio percorso vorrei fare alcune dovute precisazioni. In questo lavoro di Evoluzione Interiore non

Ieri mi ritrovavo a mettere a posto in specifiche cartelle i post della mia pagina, che ora, dopo 6 anni, veramente tanti. Me li

    L’Equinozio  di primavera è l’inizio della metà luminosa, quando le ore di luce superano le ore di buio. E’ il primo giorno

Ogni volta che si affronta un percorso di crescita personale potrebbero affacciarsi all’orizzonte le ben note RESISTENZE AL CAMBIAMENTO. Queste si manifestano nei modi

Mi capita spessissimo di ricevere in studio pazienti con problemi di sovrappeso o obesità. A tale proposito è opportuno spendere due parole su come

Uno dei concetti più difficili da far arrivare alle persone è quello della gratitudine: il concetto recita   PIÙ SARAI GRATO PER CIÒ CHE

Jung si esprimeva così in merito all’ansia: “Non si dovrebbe cercare il modo di eliminare l’ansia quanto piuttosto appurare cosa essa significhi, che cosa

Pensiamo a quante aspettative nutriamo solitamente ogni giorno: il telefono che suona e speriamo che sia una certa persona; un progetto su cui stiamo

  Sapete perché spesso, nonostante tanti sforzi, non si riesce a cambiare durante un percorso di crescita personale? Perché appunto ci stiamo sforzando TROPPO.

C’è molta paura intorno a noi. La paura di stare soli. Per non restare soli con noi stessi siamo continuamente alle prese con ogni