Il Dialogo delle Voci è uno strumento ideato da due psicologi americani, il Dott. Hal Stone e la Dott.ssa Sidra Stone, per diventare consapevoli dei sé o sub personalità di cui siamo costituiti.

I Sé sono delle sub-personalità che sono nati nel corso del tempo per proteggerci dalle vulnerabilità, per farci accettare dalla famiglia d’origine, per salvaguardarci dalle frustrazioni, ma questo porta a nascondere nel profondo quelli che sono i nostri veri Sé, che diventano quindi Sé rinnegati.

Lo scopo del Dialogo delle Voci è proprio quello di far emergere le varie personalità da cui siamo costituiti.